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건강 지식(피부.정력.각 종 질병)

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위암과 위궤양이 걸리는 원인에 대해서. (원인만 알면 예방이 가능하다?) 안녕하세요. 유가와입니다. '위암과 위궤양이 걸리는 원인'을 알아보도록 하겠습니다. 매운 고추와 매운 음식, 그리고 커피를 많이 먹으면 위궤양을 일으킨다? 대부분의 위궤양은 헬리코박터 파일로리라는 박테리아가 일으킨 다는 사실이 1993년에 과학자들에게 밝혀졌으며, 최근. 고추에 함유돼있는 캡사이신이 위궤양의 원인이 아닐뿐더러 소화성 위궤양을 억제해준다는 연구 발표가 있었습니다. 위궤양은 대부분 항생제로 치료되는데요. 위에서 언급한 것처럼 헬리코박터 파일로리라는 박테리아가 주원인이기 때문입니다. 이처럼 매운 고추나 커피를 먹으면 위가 불편해질 수는 있지만 위궤양과 무관하다는 것을 미국 하버드 대학 의대의 슈멀링 박사가 밝혀 냈다고 합니다. 하지만, 매운 고추나 커피를 자주 먹게 되면 위와 식도를 연결하는 ..
<건강 지식> 코엔자임 Q10 효능과 복용방법. 안녕하세요. 유가와입니다. 이번에 피부에 좋은 '코엔자임 Q10'에 대해 알아보려고 합니다. 재미있게 봐주세요. 코엔자임 Q10에 대한 재밌는 사실이 있는데요. 코엔자임 Q10을 1957년 미국 크렌 박사가 발견하였는데, 1974년 세계 최초로 일본 니신이 판매를 시작했습니다. 일본 니신이 먼저 판매할 수 있었던 이유가 무엇일까요? 제약 특허법 중에 생명체나 자연에 존재하지 않는 물질이어야 한다는 법이 있어서 코엔자임 Q10은 사람 몸속에서 자체 생산되는 물질로서 특허가 되지 않습니다. 그래서 기업들은 돈이 안 되는 물질이기 때문에 각국의 제약회사들이 개발을 포기하게 된 것이죠. 그래서 20년 뒤에 일본 니신이 먼저 판매를 할 수 있었습니다. ㅋㅋ 코엔자임 Q10,또는 코큐텐이라고 불리는 것은 우리 몸...
아르기닌의 효능과 부작용. 그리고 복용방법 안녕하세요. 유가와입니다. 이번에 소개해드릴 영양제는 '아르기닌' 입니다. 아르기닌이란? 인체 내 합성 과정을 통해 산화질소를 만들어내는 조건부 필수 아미노산입니다. 아미노산의 경우 (필수) 아미노산과 (비 필수) 아미노산으로 나누어졌는데. (필수) 아미노산은 인체 내에서 합성되지 않거나 합성이 돼도 그 양이 매우 적어서 음식으로 공급해야 되며, (비 필수) 아미노산은 인체에서 충분히 합성되기 때문에 음식으로 섭취하지 않아도 되는 것을 말합니다. 아르기닌의 경우에는 중간 정도에 위치한 조건부 필수 아미노산입니다. 아르기닌의 효능 을 말씀드리자면, 아르기닌을 섭취 시 혈관 확장으로 혈액 순환이 잘되어 발기력과 발기 지속력이 좋아집니다. 발기 부전이신 분들에게 건강상 비아그라보다 더욱 추천되는 영양소입니다...
<건강 지식> 아스피린이란 무엇이며, 아스피린에 대해. 안녕하세요. 유가와입니다. 이번에 소개해드릴 주제는 '아스피린' 입니다. 아스피린은 해열 진통 효과가 있는 것과 심혈관 및 혈전치료제로 쓰는 것으로 두 가지가 있습니다. 흔히 해열진통제로 쓰이는 아스피린은 보통 500mg 두 알을 먹어서 1000mg을 환자에게 복용시키는데요. 혈전치료 아스피린은 100mg으로 작은 용량을 매일 먹게 하는 점에서 차이가 있습니다. 두 아스피린의 성분은 똑같지만, 아스피린을 섭취하였을 때 녹는 곳이 다른데요. 해열진통제는 위에서 녹아 흡수되고. 혈전치료의 목적으로 사용되는 아스피린은 장에서 녹아 흡수되는 점에서 차이가 있습니다. 참고로 혈전치료 목적으로 사용되는 아스피린은 장기 복용에 따른 부작용을 줄이기 위해 적은 양을 섭취하여 장에서 녹게 만들었다고 합니다. 혈전치료제로..
미세먼지가 우리몸에 해로운 이유 안녕하세요 유가와입니다. 미세먼지가 우리몸에 해로운 이유 에대해서 설명하려고합니다.재미있게 읽어주세요. 사람은 나쁜 먼지나 세균을 마시면 폐에 들어갈 때까지 3중의 방어선이 있는데. 코에서 콧털로 한번 거르고, 성대 부위에서 두 번째로 거르지만, 가장 강력한 최종 방어선은 기관지입니다. 인간의 털 중. 가장 중요한 털이 기관지에 있습니다. 기관지를 따라 아주 가늘고 짧은 털이 입 쪽을 향해 1초에 12번 정도 파동을 치는데. 이를 기관지 섬모라고 합니다. 기관지 섬모의 역할이 미세먼지가 들어오면 기관지에 있는 끈적한 점액이 미세먼지를 달라붙게 하여. 여기에 달라붙은 먼지는 섬모의 물결운동에 의해 이동을 해서 성대 부위에 모이게 되는데. 이것을 삼키거나 재채기를 통해 밖으로 방출하게 됩니다. 여서 재밌는 ..